Косметика и парфюмерия
Журнал Потребитель. Экспертиза и тесты
 
Школа потребителя
Ч и т а л к а
Салон красоты
M a k e - u p
Спортзал

Экспертная оценка
Презентация

Школа красоты
Дела душевные
Независимый тест
Персона

Ремесло
Вопрос - ответ
Парфюмерная лавка
 
 

 

Classified
 





СОЛНЦЕ – коварство и любовь // Солнце

 

Я на солнышке лежу! Я на солнышко гляжу! Все лежу и лежу… Песенка из безоблачного детства вспоминается каждый раз вместе с открытием пляжных сезонов. Она же заставляет призадуматься. Лежать под солнцем, глядеть на него? Не чревато ли это мероприятие последствиями? Попробуем разобраться.


БУДЕМ ЗНАКОМЫ: А, В, С
Солнечный спектр – это коктейль, состоящий из инфракрасных и ультрафиолетовых лучей. Самые опасными из них являются ультрафиолетовые. Их делят на три типа.
Лучи А (UVA) – они составляют 90–95 % солнечного света. Это длинные и глубокопроникающие лучи. Однако самое печальное, что А-лучи вполне способны достичь дермы – глубокого слоя кожи. И не только достичь, но и внести в него свои, солнечные коррективы. Как правило, коррективы эти носят разрушительный характер.
А-лучи очень опасны, потому что:
– не греют, оттого их воздействие считается более коварным – его просто не заметно;
– способны вызывать необратимые изменения в коже;
– провоцируют развитие повышенной чувствительности к солнцу;
– являются причиной преждевременного старения кожи;
– восприимчивостью к ним обладают все типы кожи.
Лучи В (UVВ) составляют всего 5–10 % солнечного света. Они более короткие и активные. Интенсивность излучения UVВ зависит от времени суток (выше, когда солнце в зените) и года, высоты над уровнем моря, расстояния от экватора. Часть В-лучей задерживается озоновым слоем планеты. Лучи В не проникают сквозь стекло.
На кожу воздействуют на уровне эпидермиса. В-лучи менее опасны, чем А-лучи, и все же:
– являются причиной загара и солнечных ожогов;
– способны вызывать серьезные изменения на клеточном уровне;
– наиболее опасны для светлой кожи.
Лучи С (UVС), к счастью, поверхности Земли не достигают, так как озоновый слой планеты – своего рода фильтр, практически полностью их задерживает. Это самые короткие из волн, обладающие высокой энергией. Очень опасны.


ГЕНОТИП В ОПАСНОСТИ
Несмотря на то что загар стойко ассоциируется со здоровьем, для кожи он, мягко говоря, не полезен.
Наша кожа – защитный орган, который пасует перед всепроникающей способностью ультрафиолета. Лучи типа В проникают в эпидермис и поражают генетический материал, заложенный в клетке. Лучи типа A и вовсе достигают дермы. И первые, и вторые поглощаются хлорофорами, в которых происходит превращение энергии в губительные свободные радикалы – второй фактор повреждения ДНК.
И все же организм пытается бороться. В зависимости от фототипа (а каждый из нас имеет свой определенный фототип) срабатывает защитная система организма. Причем какой у вас фототип – такая и интенсивность защиты. Особые клетки – меланоциты – приступают к активной выработке меланина – собственного UV-фильтра. Вопреки заблуждениям меланин не способен на все 100 % обезопасить кожу от солнца. Проявление процесса выработки этого пигмента очевидно – на коже возникает загар. Чтобы предотвратить более глубокое воздействие, происходит утолщение эпидермиса – необходимая мера для сохранения клеточного «потомства».
На борьбу со свободными радикалами выходит отряд специального назначения – энзимы. Часть их восстанавливает поврежденные молекулы, другая обнаруживает и устраняет изменения ДНК.
Возможности нашей защитной системы не были рассчитаны на многочасовые пребывания на пляжах. Так что в один «не прекрасный момент» она может отступить. Тогда поврежденная ДНК, не получив помощи, посылает сигнал тревоги и самопроизвольно приступает к выработке «последнего средства» – протеина Р53. Это вещество блокирует цикл клеточного размножения. В случае, когда солнечный вред еще можно устранить, клеточный цикл восстанавливается. Если нет, клетка самоуничтожается. Но даже у этого средства есть предел. При слишком сильном воздействии солнца повреждения могут стать необратимыми.


ГОТОВИМ САНИ
Как видно, солнышко только с виду мягкое и ласковое. На деле же оно весьма коварно и даже опасно. А потому благоразумнее держаться от него на расстоянии или хотя бы использовать возможные средства защиты. Самая доступная и оптимальная защита – специальная солнцезащитная косметика. От обычной косметики она отличается введением в состав специальных ультрафиолетовых фильтров.
Фильтры эти бывают минеральные и химические. К первым относятся вещества, отражающие солнечные лучи на манер крохотных зеркал. К таким фильтрам относятся оксид цинка, двуоксид цинка, диоксид титана. Считается, что эти фильтры отражают как А, так и В-лучи.
Химические фильтры действуют иначе. Они буквально отфильтровывают опасную часть излучения. В списке наиболее употребляемых в косметике химических фильтров: авобензон (Парсол 1789 – для UVA и UVВ), парааминобензойная кислота, циннаматы, салицилаты, бензофеноны, метилантранидит.
На каждой упаковке солнцезащитного средства указан его SPF (коэффициент солнцезащитного фактора), иначе говоря – индекс защиты. Это значение показывает, насколько эффективно средство блокирует лучи группы В. По таблице фототипов можно узнать предельную безопасную продолжительность пребывания на солнце. Для этого время нахождения на солнце, позволительное вашему фототипу (см. таблицу), нужно умножить на индекс. Полученное значение – количество минут, в течение которых данное средство сможет защищать вас от солнца. Например, если у вас фототип кожи, а средство имеет SPF 15, то 15х15 = 225 мин. Максимальную солнцезащиту обеспечивает косметика с фактором SPF выше 20.


10 ПРАВИЛ

1. Выбирайте средства с защитой от UVA и UVВ. В первые дни с более высоким фактором.
2. Применяйте их даже в пасмурную погоду.
3. Лучи отражаются, поэтому и под зонтиком покрывайте кожу средством.
4. Увеличивайте время на солнце постепенно.
5. Не лежите на коврике весь день. Лучший отдых – прогулка вдоль берега или легкие игры.
6. Солнечные лучи между 12 и 16 часами самые активные – мы быстрее обгораем, чем загораем.
7. Защитные средства надо «освежать» – наносить каждые 1–2 часа и после купания.
8. Не забудьте про панаму или шляпу с широкими полями, солнцезащитные очки.
9. Детям до трех лет загорать нельзя!
10. При первых признаках ожога следует одеться и уйти в тень.



••• Ольга Малышева•••












Rambler's Top100 Система Orphus